Techniki oddychania: Techniki wydłużające oddech Markus Schirner

ISBN:

Published:

Paperback

137 pages


Description

Techniki oddychania: Techniki wydłużające oddech  by  Markus Schirner

Techniki oddychania: Techniki wydłużające oddech by Markus Schirner
| Paperback | PDF, EPUB, FB2, DjVu, audiobook, mp3, ZIP | 137 pages | ISBN: | 8.45 Mb

Czynność oddychania wiąże nas z życiem i światem. Włączenie świadomości w przebieg tego niedostrzeganego zazwyczaj procesu pozytywnie wpływa zarówno na świat materii, jak i ducha. Przedstawione w książce ćwiczenia oddechowe służą nie tylko poprawieMoreCzynność oddychania wiąże nas z życiem i światem.

Włączenie świadomości w przebieg tego niedostrzeganego zazwyczaj procesu pozytywnie wpływa zarówno na świat materii, jak i ducha. Przedstawione w książce ćwiczenia oddechowe służą nie tylko poprawie samopoczucia, ale przede wszystkim odbudowie wzajemnych powiązań pomiędzy oddechem, ciałem a świadomością. W przypadku choroby mogą natomiast mieć działanie odciążające, rozluźniające i wzmacniające. Inne korzyści wypływające z nich dla ćwiczącego to szersza emisja jego pozytywnych energii do otoczenia oraz odkrycie drogi do stanu, w którym będzie on w pełni świadomy samego siebie i wszystkich wykonywanych przez siebie czynności.

Książka ta zawiera liczne wskazówki i opisy technik oddychania, a także ćwiczenia na wydłużenie oddechu, wywodzące się ze wschodniej Azji i zachodniej Europy. Poprzez świadome wydłużenie swojego oddechu wspomożesz zarówno swoją psychikę, jak i ciało.



Enter the sum





Related Archive Books



Related Books


Comments

Comments for "Techniki oddychania: Techniki wydłużające oddech":


mowia.pl

©2010-2015 | DMCA | Contact us