Na to czy będziemy w stanie przeżyć więcej niż 100 lat składa się wiele czynników: geny, stan zdrowia, nawyki, sposób odżywiania, przebyte choroby, środowisko, ale także stan psychiczny. Coraz częściej ludzie chcą dożyć nawet 110 czy 120 lat. Kluczowe jest jednak to, aby tak sędziwego…
Ciągłe zmęczenie, zaburzenia snu, rozdrażnienie, tęsknota za lepszą pogodą, to najczęstsze objawy jakie pojawiają się w okresie przedwiośnia. Tegoroczna zima wyjątkowo dała nam się we znaki i chociaż była piękna, to nasze ciało naturalnie pragnie już ciepła i dłuższych dni. W jaki sposób więc przeprowadzić…
Według Światowej Organizacji Zdrowia depresja do 2030 roku ma być najczęściej występującą chorobą na świecie. Dotyka według WHO 4,6 % mężczyzn i 6.9 % kobiet. Okazuje się jednak, że dane te w stosunku do panów są niedoszacowane. Dlaczego tak się dzieje? Czy stereotypy nadal mają…
Branża turystyczna w Polsce utrzymuje silny trend wzrostowy. W 2025 roku firma Sun & Snow konsekwentnie umacniała swoją pozycję lidera na rynku, realizując ponad 100 tys. rezerwacji, osiągając wzrost ok. 10% rok do roku. W marcu spółka świętowała również milionową rezerwację w swojej historii, a…
Światowy Dzień Praw Konsumenta to święto niemal wszystkich Polaków. Dziś 80% polskich internautów kupuje online – to blisko 30 milionów osób, które zamawiają jedzenie, ubrania czy elektronikę, głównie przez smartfona. Izba Gospodarki Elektronicznej (e-Izba) przypomina: w cyfrowym świecie bezpieczeństwo e-konsumentów i jasne zasady gry to…
Zakupy internetowe są dziś jednym z najbardziej naturalnych elementów codziennego życia. Zamawiamy jedzenie z aplikacji, porównujemy ceny w telefonie stojąc w sklepie, a paczki odbieramy z automatów o dowolnej porze dnia i nocy. W tej cyfrowej wygodzie łatwo jednak zapomnieć, że każda transakcja w sieci…
Ostatnie wydarzenia geopolityczne w regionie Morza Śródziemnego, w tym rosnące napięcia wokół Cypru, ponownie pokazują, jak silnie rynki nieruchomości mogą być powiązane ze stabilnością polityczną i bezpieczeństwem. Dla wielu inwestorów – w tym Polaków, którzy kupili nieruchomości w odległych, międzynarodowych lokalizacjach – takie informacje naturalnie…
15 marca obchodzimy Światowy Dzień Konsumenta – święto, które przypomina, że prawa konsumentów są jednym z fundamentów nowoczesnej gospodarki. W praktyce oznacza to przejrzyste ceny, uczciwe zasady i możliwość świadomego wyboru. W świecie finansów – a szczególnie na rynku walutowym – te zasady mają ogromne znaczenie. Każdego…
Ostatnie dni przyniosły kolejne dyskusje wokół funkcjonowania Krajowego Systemu e-Faktur (KSeF). Awaria systemu oraz pojawiające się w przestrzeni publicznej komentarze dotyczące bezpieczeństwa danych wywołały niepokój wśród przedsiębiorców i księgowych. Jednocześnie pojawiło się wiele nieprecyzyjnych informacji, które wymagają uporządkowania. – Każda niedostępność systemu centralnego budzi naturalne…
Nowa edycja prestiżowego Żółtego Przewodnika Gault&Millau potwierdza, że polska gastronomia rozwija się w imponującym tempie. Po pięciu latach przerwy, wymuszonej przez pandemię COVID-19, 9 marca br. odbyła się uroczysta Gala Best Awards 2026 i premiera Biblii wszystkich foodies. To zestawienie najlepszych restauracji wyróżnia miejsca, które…
