Mamo, tato, nudzi mi się! Dlaczego nie trzeba od razu ratować dziecka przed nudą?

Wakacje bez planu też rozwijają. Nuda uczy kreatywności, samodzielności i odkrywania własnych pasji. Wakacje coraz częściej przypominają maraton atrakcji. Rodzice zapisują dzieci na półkolonie, warsztaty, wyjazdy i kolejne zajęcia, obawiając się, że nuda oznacza zmarnowany czas. Tymczasem eksperci przekonują, że właśnie chwile pozornej bezczynności są…

Read more

Nie wystarczy słyszeć. Trzeba słuchać. Dlaczego uważna komunikacja jest podstawą bezpiecznych relacji?

W świecie pełnym powiadomień, wiadomości i szybkich odpowiedzi coraz trudniej znaleźć czas na prawdziwe słuchanie. Eksperci przypominają jednak, że właśnie uważna komunikacja jest jednym z najważniejszych elementów budowania zaufania – również w relacjach cyfrowych.   Uważne słuchanie to umiejętność, która wydaje się oczywista, ale w…

Read more

Bezpieczeństwo na drodze zaczyna się wtedy, gdy bierzemy odpowiedzialność za innych ludzi Komentarz ekspercki: Karolina Praszek-Gołębiewska

Bezpieczna podróż zaczyna się nie wtedy, kiedy uruchamiamy silnik, ale wtedy, gdy bierzemy odpowiedzialność za siebie i innych. Czasami najważniejszą reakcją pasażera nie jest wskazanie trasy czy włączenie muzyki, ale spokojne powiedzenie: zwolnij, to nie jest bezpieczne. Taka rozmowa może uratować życie. Wakacje to czas,…

Read more

Ależ jaki urlop? Ja przecież zaraz wracam!

Dla wielu właścicieli firm odpoczynek oznacza niepełną dostępność: telefon przy stole, laptop w walizce i szybkie sprawdzanie wiadomości „tylko na chwilę”. Eksperci biznesowi ostrzegają: jeśli przedsiębiorca nie potrafi wyłączyć się nawet podczas urlopu, problemem często nie jest brak zaangażowania, ale brak dobrze poukładanej organizacji.  …

Read more

Wakacje w środku Warszawy. HULAKULA – Rozrywkowe Centrum Miasta otwiera kultową Strefę Letnią w zupełnie nowym wydaniu!

Nie musisz brać urlopu ani wyjeżdżać z Warszawy, aby poczuć pod stopami rozgrzany piasek i złapać prawdziwie tropikalny klimat. HULAKULA – Rozrywkowe Centrum Miasta oficjalnie inauguruje sezon plenerowy i otwiera swoją flagową Strefę Letnią. To wyjątkowa, miejska przestrzeń w Warszawie stworzona dla wszystkich, którzy szukają…

Read more

Serce kliknęło „lubię”, ale rozsądek powinien zostać offline. Jak bezpiecznie szukać miłości w internecie?

Aplikacje randkowe i media społecznościowe sprawiły, że poznawanie nowych osób stało się prostsze niż kiedykolwiek wcześniej. Jednak cyfrowa bliskość niesie również ryzyko – od fałszywych profili po oszustwa romantyczne. Eksperci przypominają: wirtualna relacja również wymaga granic, ostrożności i ochrony prywatności.   Jeszcze kilkanaście lat temu…

Read more

CZY BYCIE OFFLINE TO DZIŚ LUKSUS DLA WYBRANYCH? CO DZIEJE SIĘ Z NASZYM MÓZGIEM NA CYFROWYM DETOKSIE I JAK SKUTECZNIE ODPOCZĄĆ OD EKRANU?

Przeciętny Polak spędzi łącznie ponad 26 lat swojego życia w internecie. Z badania firmy Norstat wynika, że przy średniej długości życia wynoszącej 79 lat, w sieci spędzimy ponad jedną trzecią swojej egzystencji. Choć czas ten obejmuje także naukę, pracę i rozrywkę, ogromną jego część pochłaniają…

Read more

Wakacje wszystkimi zmysłami. Jak ograniczenie telefonu wpływa na rozwój dziecka? Rozmowa z Barbarą Wolanin, terapeutką integracji sensorycznej

Coraz więcej mówi się o tym, że dzieci spędzają przed ekranami zbyt dużo czasu. Czy wakacje rzeczywiście pogłębiają ten problem? Wakacje to czas wolny od nauki i wielu dodatkowych zajęć. Jeszcze kilkanaście czy kilkadziesiąt lat temu wakacje kojarzyły się przede wszystkim z zabawą na podwórku,…

Read more

Back to top