W 2026 roku jednym z najsilniejszych czynników obciążających zdrowie psychiczne Polaków pozostaje praca a dokładniej jej nadmiar, presja dostępności „24/7” oraz narastający konflikt między życiem zawodowym a prywatnym. W kontekście Ogólnopolskiego Dnia Walki z Depresją eksperci zwracają uwagę, że to właśnie chroniczne przeciążenie zawodowe i…
Po okresie gwałtownego wzrostu cen, inflacja w Polsce wyraźnie wyhamowała. Nie oznacza to jednak powrotu do realiów sprzed kilku lat. Ceny nadal rosną, choć wolniej, a skutki wcześniejszej inflacji wciąż wpływają na siłę nabywczą oszczędności. W takich warunkach coraz więcej osób zadaje sobie pytanie: jak…
Wejściem na szczyt Piramidy Carstensza (Puncak Jaya, 4884 m n.p.m.) prof. dr hab. med. Kryspin Mitura z Wydziału Nauk Medycznych i Nauk o Zdrowiu UwS zakończył swoje wieloletnie marzenie o zdobyciu wszystkich najwyższych szczytów siedmiu kontynentów – tzw. Korony Ziemi (ang. Seven Summits). Leżący w…
Pierwsze Zimowe Igrzyska Olimpijskie odbyły się w 1924 roku we francuskiej miejscowości Chamonix-Mont Blanc. Wówczas ten najstarszy ośrodek narciarski we Francji był synonimem luksusu i mekką sportów zimowych. W tym roku, przeszło 100 lat od tego wydarzenia, niewielkie miasteczko we Włoszech zwane „małym Tybetem Europy”…
Melania Trump od lat budzi kontrowersje i skrajne emocje – od fascynacji po niechęć. Milcząca, zdystansowana, wymykająca się jednoznacznym interpretacjom pierwsza dama USA ponownie znalazła się w centrum zainteresowania opinii publicznej. Stało się tak za sprawą nowego filmu dokumentalnego, który właśnie trafił do kin i…
Prof. Kryspin Mitura, chirurg i pracownik Uniwersytetu w Siedlcach, zakończył właśnie jeden z najrzadszych projektów wysokogórskich na świecie. Wejście na Mount Sidley w Antarktydzie pozwoliło mu połączyć Koronę Ziemi oraz Koronę Wulkanów Ziemi w ich pełnym, rozszerzonym wariancie. Dzięki temu osiągnięciu prof. Kryspin Mitura został…
Czy wiesz, że związki na odległość rzadko kończą się dramatycznym rozstaniem? Częściej… umierają w ciszy, bez krzyku, bez dotyku. „Emocjonalna więź stopniowo słabnie, aż relacja bardziej przypomina kalendarz rozmów i historię wiadomości” – mówi prof. Małgorzata Dobrowolska, psycholog. Dystans gwarantuje, że nikt nie zostawia brudnych…
Krótkometrażowy „Initium” w reżyserii Marka Mogilskiego z Kamilą Urzędowską w roli głównej triumfował w kategorii „Najlepszy polski film” na Festiwalu Krótkich Filmów o Miłości – Blaue Blume. Uroczystość rozdania nagród z udziałem gości z branży filmowej i telewizyjnej, finalistów konkursu, przedstawicieli mediów oraz jury odbyła…
Randki, wiadomości, aplikacje mobilne, selfie i lokalizacja GPS – w świecie cyfrowej miłości granice prywatności bywają wyjątkowo cienkie. Coraz więcej osób poznaje partnerów online – według jednego z raportów Statista, ponad 35% Polaków w wieku 18–34 lat korzystało z aplikacji randkowych, a 47% z nich przyznało, że udostępniło w…
Walentynki w świecie fine diningu to nie tylko celebracja uczuć, ale przede wszystkim wyrafinowana gra zmysłów, w której smak odgrywa pierwszoplanową rolę. Andrea Camastra, jeden z najbardziej utytułowanych szefów kuchni w Polsce, odsłania kulisy kunsztu kulinarnego, który potrafi poruszyć najgłębsze emocje. Zdradza także tajniki komponowania…
