Wrzesień to moment, który dla wielu kobiet oznacza nie tylko start roku szkolnego, ale również powrót do wielozadaniowości, intensywnej pracy zawodowej, logistyki rodzinnej, opieki emocjonalnej nad bliskimi i próby znalezienia chwili dla siebie. Aż 48% kobiet czuje się przytłoczona łączeniem wszystkich ról jakie obecnie spoczywają…
Wakacje to czas podróży, także tych zagranicznych. Jednak wielu rodziców nie zdaje sobie sprawy, że wyjazd z niepełnoletnim dzieckiem poza granice Polski wiąże się z obowiązkiem uzyskania zgody drugiego rodzica. Brak takiego dokumentu może skończyć się nie tylko problemami przy kontroli granicznej, ale nawet odpowiedzialnością…
Po powrocie z urlopu za granicą w portfelu często zostaje kilka banknotów i garść monet w obcej walucie. Niby drobiazg, ale jeśli co roku lub częściej podróżujemy, suma takich „resztek” może być zaskakująca. Według szacunków rynku walutowego w 2025 roku nawet 60% Polaków wraca z…
Wszyscy Polacy czekają każdego roku na długi sierpniowy weekend. 15 sierpnia to u nas Święto Wojska Polskiego oraz Wniebowzięcie Najświętszej Maryi Panny. Jeśli w tym czasie planowaliście podróż, dobrze chociaż raz w życiu udać się wówczas do Włoch, bo na ten dzień przypada tam największe…
Tegoroczne wakacje (jak dotąd) nie rozpieszczały nas pod względem pogody. Tropikalne upały i słoneczne dni, do których przyzwyczailiśmy się na przestrzeni ostatnich lat, nie pojawiły się w tym roku. Lipiec zaskoczył nas deszczową aurą i chociaż sierpień zapowiada się pięknie, ostatni czas wyraźnie wpłynął na…
Choć świat cyfrowy zmienia nasze nawyki czytelnicze, tradycyjna książka nadal zajmujeważne miejsce w sercach młodych ludzi. Magdalena Chromińska, dyrektor BibliotekiUniwersytetu w Siedlcach, podkreśla, że zainteresowanie książkami wśród studentów jest wyraźne, choć zmienia się sposób, w jaki z nich korzystają. „Ilość wypożyczanych książek się zmniejsza, ale…
Sezon wyjazdowy wciąż w pełni, część z nas już wróciła z wakacji. Nie czujemy się jednak wypoczęci, a wręcz przeciwnie. Dodatkowo wizja czekania prawie rok na kolejny długi urlop demotywuje nas. Jak poradzić sobie z tym problemem, nauczyć się wypoczywać efektywnie i dbać o to,…
Za kulinarnym sukcesem stoi zawsze człowiek – z wizją, charakterem i nieustannym głodem doskonałości. W polskim fine diningu takim człowiekiem bez wątpienia jest Andrea Camastra, czyli włoski szef kuchni, który jest rekordzistą, jeżeli chodzi o liczbę zdobytych gwiazdek dla swoich restauracji. Jako pierwszy, choć sam…
Bezpłatny serwis streamingowy ARTE.tv przygotował na sierpień pięć seriali – każdy podany w oryginalnej formie i przepełniony społeczną refleksją. Różnią się gatunkiem, pochodzeniem i stylem narracji, ale łączy je jedno: każdy podejmuje ważne tematy. Od opartej na faktach historii emancypacji kobiet w Danii, przez walkę…
Projekt „Kwiat Dojrzałości” udowadnia, że wiek to nie przeszkoda, lecz punkt zwrotny – moment, w którym kobiety mogą ponownie odnaleźć siebie. Coraz więcej pań po 50. roku życia szuka przestrzeni, w której będą mogły znów poczuć się ważne, docenione i potrzebne. Tę przestrzeń oferuje Arche…
