Połowa stycznia to moment, w którym pierwsze osoby realizujące noworoczne postanowienia sportowe zaczynają rezygnować z treningów. Choć początek roku tradycyjnie mobilizuje do zmiany stylu życia, statystyki są bezlitosne. Klasyczne badanie University of Scranton (USA), opublikowane w Journal of Clinical Psychology (Norcross i wsp.), pokazuje, że zaledwie…
Food pairing narodził się na przełomie XX-XXI wieku i nadal stanowi jeden z najbardziej intrygujących kierunków we współczesnej gastronomii. Zrodził się z ciekawości, chęci eksperymentowania i nauki, po czym na stałe rozgościł się w świecie sztuki kulinarnej. To podejście, w którym składniki zestawia się nie…
Nie jest żadną tajemnicą, że żyjemy w czasach powszechnego pośpiechu i dewaluacji zarówno samego tworzenia jak i dbania o relacje face to face. Mamy także tendencję do zaniedbywania nie tylko stosunków z innymi, ale i z samym sobą. Do tego dochodzą olbrzymie zagrożenia wynikające z…
Czasy, kiedy w jednym zawodzie pracowało się 40 lat już dawno za nami. XXI wiek zmusza do częstych zmian, a rozpoczęcie nowej kariery nie jest już źle postrzegane, stało się wręcz synonimem rozwoju i odwagi. W jaki sposób mądrze przygotować się do zmiany, zwłaszcza po…
Pierwszy miesiąc roku kojarzy się z hasłami o „nowym starcie”, „lepszej wersji siebie” i konieczności natychmiastowych zmian. Posty w mediach społecznościowych, kampanie w środkach masowego przekazu i rozmowy w otoczeniu wzmacniają przekaz, że styczeń to moment przełomu — czas radykalnych decyzji, nowych nawyków i osobistej…
Zbliżające się ferie zimowe po raz kolejny pokazują, jak dynamicznie zmienia się sposób podróżowania Polaków. Jak wynika z obserwacji i danych rezerwacyjnych Sun&Snow, jednego z największych operatorów najmu apartamentów w Polsce, turyści coraz częściej wybierają elastyczne formy wypoczynku, krótsze wyjazdy i noclegi dopasowane do realnych…
Sezon studniówek w pełni, a wraz z nim powracają pytania dotyczące tego, jakie obowiązki i prawa mają szkoły, rodzice i uczniowie oraz jak łączyć tradycję z obowiązującym prawem. Czy szkoła może zmuszać do wpłat? Jak zadbać o bezpieczeństwo i ochronę danych osobowych uczestników? Co mówi…
Początek nowego roku to dla wielu osób moment planów, podsumowań i ważnych decyzji. Jedni zastanawiają się nad zmianą pracy, inni myślą o przeprowadzce, zakupie pierwszego mieszkania albo inwestycji, która zapewni spokój na przyszłość. Rynek nieruchomości od zawsze był jednym z tych obszarów, który najmocniej wpływa…
v Służebność i dożywocie to pojęcia często używane zamiennie, choć w praktyce oznaczają zupełnie różne rozwiązania prawne. Od właściwego wyboru zależy nie tylko bezpieczeństwo seniora, ale także przyszłe relacje rodzinne, możliwość dochodzenia zachowku czy realna wartość nieruchomości. W kontekście regulowania stanu prawnego nieruchomości, szczególnie przy…
Nauka połączona z ruchem okazuje się jedną z najskuteczniejszych metod wspierania rozwoju poznawczego dzieci. Potwierdzają to zarówno wieloletnie obserwacje pedagogów, jak i współczesne badania naukowe, wskazujące, że aktywność fizyczna znacząco zwiększa efektywność uczenia się, zaangażowanie oraz motywację uczniów. Współczesne dzieci spędzają coraz więcej czasu w…
